市內(nèi)資訊

搓手可防“白領(lǐng)綜合征”

更新時(shí)間:2017-12-09 12:41:27 來(lái)源：vvv-eee-multi-tld-no-pending.com 編輯：本站編輯　已被瀏覽 次 查看評(píng)論
張家界旅游網(wǎng) 公眾微信號(hào) . 第三軍醫(yī)大學(xué)重慶新橋醫(yī)院中醫(yī)康復(fù)理療科近日接診許多“白領(lǐng)綜合征”患者，他們因長(zhǎng)期超負(fù)荷工作導(dǎo)致腰肌勞損、肩周炎等。中醫(yī)專家介紹，長(zhǎng)期坐辦公室的白領(lǐng)容易罹患多種職業(yè)病，如果確實(shí)沒(méi)時(shí)間休息、健身或進(jìn)行康復(fù)理療，可以在工作時(shí)抽空搓搓手，這能預(yù)防一些嚴(yán)重疾病的發(fā)生。
　　新橋醫(yī)院中醫(yī)康復(fù)理療科主任黃文權(quán)教授說(shuō)，手部和腳部一樣，有大片病理反射區(qū)，是神經(jīng)的聚集點(diǎn)。一只手的正反面有70多個(gè)病理反射區(qū)和治療穴位。臨床實(shí)踐證明，如果準(zhǔn)確地、不斷地刺激按摩手部穴位相關(guān)的病理反射點(diǎn)，就能使內(nèi)臟不斷受到良性刺激，從而逐漸強(qiáng)化其功能，這就是搓手有保健功能的簡(jiǎn)單原理。
　　黃文權(quán)教授說(shuō)，手部穴位按摩的突出優(yōu)點(diǎn)是方便易行，任何場(chǎng)合都可隨時(shí)按摩。除了雙手相互按摩以外，還可以任意找一些鉛筆等細(xì)長(zhǎng)形狀的物品放在手中搓。以防治感冒為例，如果每天吃飯后摩擦幾次雙手大魚(yú)際穴區(qū)，即雙手拇指的根部，就可起到防病作用。 張家界旅游網(wǎng)

　　免責(zé)聲明：除來(lái)源有署名為特定的作者稿件外，本文為張家界旅游網(wǎng)編輯或轉(zhuǎn)載稿件，內(nèi)容與相關(guān)報(bào)社等媒體無(wú)關(guān)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實(shí)，對(duì)本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實(shí)性、完整性、及時(shí)性本站不作任何保證或承諾，請(qǐng)讀者僅作參考，并請(qǐng)自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。
分享到：

【復(fù)制本文地址 】【收藏】 【打印文章】
分享到：