健身去哪些地方？

眼下，市民對運動、健身的關(guān)注度越來越高，閑暇時間鍛煉一下身體，成為很多人追求健康的方式。然而，有許多市民想運動卻不知該到哪里找到場地和志同道合的“朋友”。日前，記者走訪了我市比較“火爆”的戶外健身運動場所，為您搜集一份全民健身信息。
●公園. 場地夠大 人氣夠旺
　　場地：大庸橋公園
　　推薦項目：輪滑、太極、放風箏
　　推薦理由：環(huán)境好，綠樹和湖水相映，靠近河邊。地理位置好、交通便利，面積足夠大，活動項目齊全，全天開放，是休閑健身的絕佳場地。
場地：人民廣場
推薦項目：器械健身、散步、交際舞、健身操
推薦理由：交通方便、健身活動時間主要在傍晚開始、方便飯后進行健身娛樂活動，加之場地配有健身器械，健身方式多樣。
　　場地：紫舞公園
　　推薦項目：唱曲、散步、納涼
　　推薦理由：場地開闊，綠樹成蔭，有許多文藝積極分子在這里自發(fā)表演，既適合鍛煉健身，也適合早晚散步。
　　場地：烈士塔公園
　　推薦項目：羽毛球、登山、射箭
推薦理由：有山有路有臺階，交通便利，數(shù)百級臺階對于身體亞健康狀態(tài)的市民特別有益，打羽毛球、練太極的市民很多。下午5點以后尤其熱鬧。如果你想享受登高望遠的景致，約上兩三知己，周末到公園山頂坐坐又是另一番情趣。
　　●風景區(qū). 風景夠美 空氣夠鮮
　　場地：金鞭溪
　　推薦項目：暴走、健身
　　推薦理由：市區(qū)氣溫飆升，但整個風景區(qū)內(nèi)氣候涼爽宜人，各個路線都有絡(luò)繹不絕的健身者參與暴走，來此處健身的市民多半是沖著這里優(yōu)美的山林風景和新鮮的空氣，以“走”為主。從張家界國家森林公園入口處進，沿金鞭溪路段走走停停，除了空氣清新外，沿途樹蔭遮擋外加溪水清涼，既能消暑又可怡情，這條線路是健身暴走族們最推崇的路線。
　　場地：張家界大峽谷
　　推薦項目：散步、乘涼
　　推薦理由：這里風景宜人，適合周末散步健身，上下臺階，平路直走，風景在眼前，行走過程被多變的流水之聲包圍，非常愜意。